Coaching 1:1
¿Qué es coaching?
El coaching es un proceso de acompañamiento personalizado que busca ayudar a individuos o grupos a alcanzar sus metas personales, relacionales o profesionales.
Un coach facilita el desarrollo de habilidades, la superación de obstáculos y la optimización del rendimiento a través de estrategias de motivación y técnicas de desarrollo personal.
A diferencia de otras disciplinas como la terapia, el coaching se centra en el presente y el futuro, ayudando a crear planes de acción para lograr resultados deseados.
¿Qué es coaching ontológico?
El coaching ontológico es una metodología de aprendizaje transformacional que se centra en el lenguaje, el cuerpo y las emociones para ayudar a las personas a cambiar su forma de observar la realidad y alcanzar sus objetivos personales, relacionales o profesionales.
Se basa en la ontología del lenguaje y busca liberar a las personas de creencias limitantes para conectar con sus recursos internos y mejorar su bienestar y efectividad.
¿Qué es coaching Somático?
El coaching somático es un enfoque que se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo para facilitar el desarrollo personal y el cambio.
Utiliza la conciencia corporal y el movimiento para explorar patrones de pensamiento, emoción y comportamiento, buscando integrar estas dimensiones para un mayor bienestar y efectividad.
Sesiones presenciales & Online
Coaching 1:1
Sesiones de Coaching 1:1 Presenciales / Online:
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Barcelona – día a concertar.
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SESIÓN DE INTRODUCCIÓN
Sesión de Introducción que nos permite conversar sobre el trabajo a realizar de modo que podamos construir un plan de trabajo y hacer que las sesiones contratadas sean 100% efectivas con duración de 55 min.
Coaching Ontológico
Sesión de Coaching Ontológico individual con una duración de 55 min.
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COACHING SOMÁTICO
Sesión de Coaching Somático individual con duración de 55 min.
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Sesión de Seguimiento
Sesión de Seguimiento al trabajo previamente efectuado en las Sesiones de Coaching con una duración de 55 min.
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Coaching GAP – Goal achievement program
Sesiones semanales con duración de 55 min de Coaching para la obtención de logros a lo largo del Programa de aproximadamente 3 meses.
mentoring & supervisión
Mentoría y Supervisión a estudiantes y recién egresados de Coaching en cualquiera de sus modalidades.
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Testimonios
“El acompañamiento que yo recibí de Jorge Xapa en mi camino a conseguir la clasificación a las Olimpiadas 2012 fué clave para estar convencida de lo que podía ser capaz, romper con paradigmas y estadísticas; fue profesional, directo e increíblemente valioso”.
“Bajo todo su contexto carismático, honesto y preciso, no se me ocurre una mejor inspiración para tantos seres humanos que hemos cruzado caminos con él, ya sea por un momento o por una vida, Jorge Xapa es un hombre que deja una huella tan grande y profunda como lo es su propio SER”.
“En la danza clásica la interpretación de un personaje esta presente todo el tiempo, lo que no me permite ser libre de alguna manera.
A través del movimiento me di cuenta que puedo vivir, sentir y liberar mis emociones lo que me permite reconocer facetas de mi ser y de mi esencia.”
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